便秘は重篤な病気


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便秘は現代における「死の病」?


医学や公衆衛生の発達とともに、細菌による病気や伝染病は、昔と比べて飛躍的に改善されました。
結核が「死の病」と言われていたなど隔世の感があります。

それほどに医学の発達は私達に多くの恩恵をもたらして呉れました。

しかし、一方で現代の3大死因と言われるガン・心臓疾患・脳疾患を筆頭に、肝臓病、糖尿病、腎臓病などの生活習慣病に罹る人の数は年々増加しています。

生活習慣病は、細菌やウィルスによって引き起こされる病では有りません。

ガンや心臓疾患・脳疾患が伝染したと言う話しは聞いた事が有りませんし、糖尿病を起こす細菌が発見されたと言う話しも聞いた事がありません。

生活習慣病の多くは、食物として摂取したものや体内の分解作用で出来た有害な物質が血液によって全身を循環し、細胞を弱らせて、各器官の機能を低下させる事によって起こると考えられています。

この有害物質と腸は深く関わっています。
腸は、食べたものを消化し排泄する器官だからです。

腸の働きが衰えると、排泄されるべき便が腸の中に留まり、有害な老廃物となってしまいます。

便秘になると肌が荒れたり、風邪をひいたら便秘になったり、は経験的に感じている方も多いと思います。

また、便秘を改善したらウエストが細くなったり、下腹がへこんで服のサイズが小さくなったと感じた方も多いでしょう。
便秘の改善はダイエット効果にも直結している様です。

人間、歳をとると腸内細菌のバランスが悪玉菌優勢の方向に傾く事が知られています。

ヨーロッパでヨーグルトを常用する地域では長寿の人が多いことが知られています。
長生きの秘訣はきれいな腸にあるそうです。

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